인덱스로 테이블 찾아가는 과정에서의 의문

• 찾아가는 과정에서 랜덤 액세스가 발생한다고함.
• 그런데 이걸 줄일 수 있도록 데이터의 액세스 범위를 좁히는 방향으로 인덱스를 설계하고 조건절 작성하라함
• 뭔소리지??